В Севастополе стартовала ежегодная акция «Научись плавать» (ВИДЕО)

Обучение плаванию, как бы странно это не звучало, начинается на суше. На уроке дети вместе с опытными инструкторами закрепляют правила поведения на воде и проводят общеукрепляющую разминку. Особое внимание уделяют разогреву мышц и постановке дыхания — без него в плавании никак не обойтись.

Екатерина Хисамова, старший тренер отделения плавания спортивной школы олимпийского резерва № 1:

«Дыхание в плавании — это один из основных элементов. Дышать учимся с первого же занятия. Если ребенок научится опускать голову в воду, лежать на ней, он начнет по-другому воспринимать воду. Он начнет ей доверять. Начнет понимать, как можно на ней лежать, чтобы не испытывать никакой физической нагрузки. И отношение к воде поменяется».

Такие занятия в Севастополе проводят сразу на трех городских пляжах — «Учкуевка», «Солнечный» и «Омега». Именно здесь, по словам тренеров, созданы идеальные условия для детских заплывов — пологий берег, небольшая глубина и отсутствие сильных волн.

Валентина Глинская, бабушка участниц акции «Научись плавать»:

«Занимаются сегодня мои внучки. Они плавать не умеют, вот решили сегодня прийти и научить их плавать. Смотрю, занимаются тренеры с ними. К каждому подходят. Помогают им. Первое занятие еще конечно сложновато. Надеемся, что к концу занятий мы научимся держаться на воде хорошо, а может и плавать».

В этом году такой обучающий курс пройдут около 500 детей в возрасте от 6 до 12 лет. Участников акции поделят на несколько групп. В каждой будут заниматься восемь человек. Тренировки будут проходить ежедневно с девяти до часу, кроме понедельника. Каждое шестое занятие для ребят станет контрольным.

Сергей Резниченко, начальник управления по делам молодежи и спорта Севастополя:

«Очень востребованная акция. Сегодня у нас первый день. Акция, которая дает первичные навыки плавания. Это жизненно важный навык. Плавание — это комплексное развитие и здоровье. На сегодняшний день из 500 мест 320 мест заняты. Поэтому я хочу пригласить всех желающих».

Подобную акцию в Севастополе организуют уже третий год подряд. И за это время уверенно держаться на воде научились около тысячи детей.