13.03.2024

Диетолог раскрыла, какой вред здоровью могут нанести горячие блины

Ирина Бережная, специалист в области гастроэнтерологии и диетологии, выразила озабоченность по поводу потребления россиянами горячих блинов, указывая на потенциальный вред для желудочно-кишечного тракта,

Ирина Бережная, специалист в области гастроэнтерологии и диетологии, выразила озабоченность по поводу потребления россиянами горячих блинов, указывая на потенциальный вред для желудочно-кишечного тракта, передает SevastopolMedia со ссылкой на VSE42.Ru (18+).

По мнению доктора медицинских наук, блины могут быть не такими уж безвредными, как принято считать. Она отметила, что для переваривания этого блюда организму необходимо затрачивать значительное количество энергии и ферментов. Кроме того, употребление блинов, особенно если они подаются горячими, может спровоцировать низкоактивное воспаление в кишечнике, как сообщает радио Sputnik.

"Употребление горячего теста приводит к значительному приливу крови к желудку и вызывает ощущение тяжести. Особенно тяжело переваривается тесто, если оно теплое и содержит много сливочного масла, формируя в желудке липкий ком, который трудно расщепляется," — поделилась Бережная.

В качестве рекомендации диетолог советует употреблять не более двух блинов за раз и не чаще трех раз в неделю, предпочитая начинки из овощей, богатых клетчаткой, для облегчения процесса переваривания.

Названо 1 точное условие для повышения пенсии россиян – как взять в апреле Доступное жилье под угрозой? Новая информация о льготной ипотеке в России Оклады вырастут у миллионов россиян этой весной Фото: unsplash.com

Последние новости

В Севастополе начался пожароопасный сезон. Штрафы за огонь на природе возросли!

Согласно постановлению городского Правительства в Севастополе сегодня – 15 апреля – объявлено начало пожароопасного сезона.

74 работодателя Севастополя получили компенсацию затрат на охрану труда

Севастопольское Отделение СФР ежегодно компенсирует работодателям их затраты на проведение мероприятий по сокращению производственного травматизма и профессиональных заболеваний работников.

Пенсионерам проиндексируют пенсии в мае и выплатят по 10 тысяч рублей

Пожилым подсказали, кому ждать дополнительных денег на карту Пенсионерам пообещали индексацию пенсий в мае и выплаты по 10 тысяч рублей.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *