Формирование здорового образа жизни должно начинаться с самого детства
16.11.2022

Формирование здорового образа жизни должно начинаться с самого детства

Формирование здорового образа жизни должно начинаться с самого детства Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми.

Формирование здорового образа жизни должно начинаться с самого детства Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми.

Основы здорового образа жизни у детей раннего возраста определяются наличием знаний и представлений об элементах здорового образа жизни:
соблюдение режима; проведение гигиенических процедур; двигательной активности; правильном питании. и умением реализовывать их в поведении и деятельности доступными для ребенка способами: чистить зубы, мыть руки, делать зарядку, самостоятельно есть.

Большая роль в формировании здорового образа жизни у детей раннего возраста отводится соблюдению режима дня и оздоровительно-закаливающим процедурам.

Именно они формируют представление детей раннего возраста о том, что полезно и что вредно для здоровья.  В приобщении ребёнка к здоровому образу жизни. Особенно важно помочь ему овладеть основами гигиенической и двигательной культуры.

При этом надо помнить, что каждый возрастной период характеризуется своими особенностями, которые следует  учитывать в работе по формированию ЗОЖ.  Безусловно, велика роль формирования у детей раннего возраста привычки к употреблению разнообразной пищи.  Она должна включать в необходимом количестве белки, жиры и углеводы, клетчатку.

Дети – это наше будущее. Каким оно будет, зависит от нас, взрослых!

Последние новости

9 декабря в истории Севастополя

Что произошло в этот день в разные годы Г.Ф. Голдлевский, командир эсминца "Бойкий".

ПСБ продлил акцию «Прибавка к пенсии» для пенсионеров Севастополя

Акция «Прибавка к пенсии» от ПСБ продлена до 30 апреля 2023 года, а приветственный бонус от банка пенсионерам силовых структур увеличен до 2000 рублей*.

Финал конкурса рождественских театральных миниатюр «Рождественская звезда»

В конце 2022 года, в рамках XI Региональных Рождественских образовательных чтений, Департаментом образования города Севастополя,

Card image

Планируя отпуск или кругосветное путешествие, узнайте, как добраться до самых дешевых рейсов.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *