Севастопольцы поучаствуют в акции зимнего плавания «Закалённая Россия – здоровая страна»

Севастопольцев приглашают принять участие в акции зимнего плавания. 29 декабря во всех регионах страны состоится общероссийский заплыв «Закалённая Россия – здоровая страна». Организатор – Федерация зимнего плавания России – планирует установить мировой рекорд по массовому закаливанию. Акция начнётся в 11 утра по местному времени. В этот день, передавая друг другу эстафету, все любители моржевания, зимнего плавания и здорового образа жизни окунутся в холодную воду местных океанов, рек и морей, и обольются холодной водой.

ЛИЛИЯ МЕРКУЛОВА, председатель регионального отделения «Федерации зимнего плавания России»:   «У нас традиционно, каждый год, в этом году – 29-го, совпало, в воскресенье – новогодний заплыв. Эстафета, соревнования, всё, как положено – ёлка на воде, шампанское, Новый год».

Зимнее плавание, закаливание и моржевание объединяет людей разных возрастов. В акции поучаствуют представители старшего поколения, чтобы показать молодёжи пример здорового образа жизни.

ЛИЛИЯ МЕРКУЛОВА,  председатель регионального отделения «Федерации зимнего плавания России»:    «У нас люди купаются каждый день. Кто-то заходит в море, окунается. Кто-то плавает очень долго, в зависимости от подготовки и от желания. Есть какие-то единые правила. В первую очередь нужно с врачом посоветоваться – можно ли, нет ли противопоказаний. Но на самом деле зимнее плавание – это что-то невероятное».