Врачи назвали продукт, замедляющий развитие рака
Сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал продукт, который является главным "тормозом" рака.
По словам специалиста, предотвратить гибель клеток призван так называемый белок р53. Чтобы поддержать его наличие в организме, важно получать достаточно белка из пищи.
"Когда генетический материал в клетке повреждается, р53 включается и приостанавливает деление клетки", - заявил Вялов.
О важности присутствия белка в каждом приеме пищи также говорит доктор медицинских наук Зухра Павлова. По ее словам, сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Павлова отметила, что хорошим примером насыщенного белком рациона являются два яйца, творог или нежирные сорта сыра на завтрак, красное мясо, птица или рыба не в жареном виде на обед и салат с тунцом или морепродуктами на ужин.
Фото: telegra.ph
Больше новостей в нашем Telegram-канале "Объективная реальность" >>>Последние новости
Оперативное совещание в Севастополе
Важные вопросы безопасности и правопорядка обсудили на встрече.
Первое заседание новоизбранного заксобрания Севастополя
Депутаты выберут спикера и распределят обязанности в новых комиссиях.
Прямой прием прокурора для жителей Балаклавского района
Жители Севастополя могут задать вопросы прокурору на личном приеме.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?