Врачи назвали продукт, замедляющий развитие рака
Сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал продукт, который является главным "тормозом" рака.
По словам специалиста, предотвратить гибель клеток призван так называемый белок р53. Чтобы поддержать его наличие в организме, важно получать достаточно белка из пищи.
"Когда генетический материал в клетке повреждается, р53 включается и приостанавливает деление клетки", - заявил Вялов.
О важности присутствия белка в каждом приеме пищи также говорит доктор медицинских наук Зухра Павлова. По ее словам, сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Павлова отметила, что хорошим примером насыщенного белком рациона являются два яйца, творог или нежирные сорта сыра на завтрак, красное мясо, птица или рыба не в жареном виде на обед и салат с тунцом или морепродуктами на ужин.
Фото: telegra.ph
Больше новостей в нашем Telegram-канале "Объективная реальность" >>>Последние новости
Борис Чернышов обозначил планы законотворческой работы на 2025 год
Вице-спикер Госдумы от ЛДПР Борис Чернышов обозначил приоритеты законотворчества на весеннюю сессию 2025 года Это улучшение образования, создание достойных условий труда для педагогов и поддержку участников СВО и их семей.
Жительница Севастополя оштрафована за публичные оскорбления в голосовом чате
Прокуратура Гагаринского района г. Севастополя провела проверку по обращению 38-летнего местного жителя об унижении его чести и достоинства.
РАБОТА В ОКРУГЕ. Александр Кулагин участвует в очистке прибрежной территории
В Севастополе продолжаются работы по устранению последствий крушения танкеров.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения