Врачи назвали продукт, замедляющий развитие рака
Сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал продукт, который является главным "тормозом" рака.
По словам специалиста, предотвратить гибель клеток призван так называемый белок р53. Чтобы поддержать его наличие в организме, важно получать достаточно белка из пищи.
"Когда генетический материал в клетке повреждается, р53 включается и приостанавливает деление клетки", - заявил Вялов.
О важности присутствия белка в каждом приеме пищи также говорит доктор медицинских наук Зухра Павлова. По ее словам, сбалансированное питание поможет наладить работу организма и избавиться от лишнего веса.
Павлова отметила, что хорошим примером насыщенного белком рациона являются два яйца, творог или нежирные сорта сыра на завтрак, красное мясо, птица или рыба не в жареном виде на обед и салат с тунцом или морепродуктами на ужин.
Фото: telegra.ph
Больше новостей в нашем Telegram-канале "Объективная реальность" >>>Последние новости
Как продлить срок службы серводвигателя: советы по эксплуатации
Практические советы для увеличения срока службы серводвигателя.
ГАЗЕТА «СЕВАСТОПОЛЬСКИЕ ИЗВЕСТИЯ»
Выпуск газеты «Севастопольские известия» от 4 апреля посвящен общегородским мероприятиям и текущей работе депутатов.
Инна Гончарова провела прием граждан
Депутат Законодательного Собрания города Севастополя Инна Гончарова встретилась с избирателями.
ЮРПА. Заседание комитета по социальной политике, труду и здравоохранению
В рамках работы XLII Конференции Южно-Российской Парламентской Ассоциации состоялось заседание комитета по социальной политике, труду и здравоохранению.