26.04.2024

Врачи раскрыли новые серьезные риски нехватки витамина D в организме

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина напомнила россиянам о том, чем чреват дефицит витамина D в организме человека.

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина напомнила россиянам о том, чем чреват дефицит витамина D в организме человека. Как оказалось, одним из тяжелых последствий может стать даже онкология, передает SevastopolMedia со ссылкой на VSE42.Ru (18+).

Как отметила медик в беседе с "Известиями" (18+), витамины группы D человек получает из пищи и солнечного света. Они крайне важны для того, чтобы в организм поступало и усваивалось как можно большое фосфора и кальция. По ее словам, именно от витамина D, а не от витамина С зависит защита от вирусных инфекций. Кроме того, он является предиктором сердечно-сосудистых заболеваний, снижающим риск их развития.

Если в организме этого витамина будет недостаточно, это может привести к столкновению с сердечно-сосудистыми заболеваниями и остеопорозом, у детей вероятно развитие рахита. Также не исключен риск появления онкологии. 

Напомним, недостаток нужных витаминов в организме человека называется авитаминозом. Его общие симптомы:

Утомляемость и слабость: частое чувство усталости и недостаток энергии. Проблемы с кожей и волосами: сухость и бледность кожи, ломкость волос, появление высыпаний. Проблемы с зубами и дёснами: кровоточивость дёсен, ухудшение состояния зубной эмали. Снижение иммунитета: частые простуды и инфекции. Нарушения зрения, особенно в условиях слабого освещения. Неврологические проблемы: раздражительность, депрессия, нарушения сна.

При наличии таких признаков Тананакина посоветовала незамедлительно обратиться к врачу. Также не стоит назначать себе прием витамина D самостоятельно. Для этого нужно пройти консультацию у специалиста и получить назначение.


Плашка. Фото: ИА PrimaMedia

Названо 1 точное условие для двойной пенсии с 26 апреля – кому положено Многодетных отцов обрадовали новыми льготами От чего зависит размер пенсии: подготовьте себя к счастливой старости Фото: www.freepik.com

Последние новости

Центробанк разработал механизм кредитных каникул для бизнеса

Центробанк РФ разработал механизм кредитных каникул для бизнеса. Об этом сообщает пресс-служба регулятора.

В Севастополе пройдет очередная вакцинация животных и птиц от опасных болезней

В городе герое стартуют плановые ветеринарные мероприятия Мероприятия - плановые Фото: Роман ИГНАТЬЕВ.

РОСПОТРЕБНАДЗОР ИНФОРМИРУЕТ: МАЛЯРИЯ И ЕЕ ПРОФИЛАКТИКА

  Малярия – инфекционное заболевание, возбудителями которого являются паразиты (плазмодии малярии), которые передаются от больного к здоровому человеку через укусы малярийных комаров.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *